Książki online

Zrozumienie perspektywy postrzegania czasu przez nas i innych ludzi może pomóc amulety w lepszym radzeniu sobie z terroryzmem, uzależnieniami, a przede wszystkim w znalezieniu drogi do osobistego szczęścia - powiedział światowej sławy amerykański psycholog prof. , który gości w Warszawie na zaproszenie wydawnictwa PWN.

W połowie czerwca 2009 r. PWN planuje wydać najnowszą książkę prof. pt.: Paradoks czasu, która jest owocem ponad 30 lat badań przeprowadzonych wśród tysięcy ludzi - od dzieci po staruszków. Drugim autorem książki jest wieloletni współpracownik badacza - John Boyd.

- Ogólnie można powiedzieć, że mamy dwa rodzaje czasu. Jeden z nich to czas chronologiczny lub zegarowy, czyli sposób odmierzania zdarzeń zewnętrznych. Innym rodzajem czasu jest czas psychologiczny, czyli taki, jaki kreujemy w naszym umyśle. Jednym z jego aspektów jest coś, co określam jako perspektywa postrzegania czasu. Chodzi o to, jak każdy z nas dzieli przepływ osobistych doświadczeń na podstawowe strefy czasu - przeszłość, teraźniejszość i przyszłość. Jest to coś w rodzaju soczewki, przez którą postrzegamy świat - powiedział prof. .

Według psychologa, na perspektywę postrzegania czasu wpływa bardzo wiele zmiennych, w tym kultura i religia, w której zostaliśmy wychowani; przynależność do grupy społecznej; warunki ekonomiczne, w których żyjemy; wartości wyniesione z rodziny; doświadczenia osobiste czy edukacja. Od ich wypadkowej zależy to, że zaczynamy postrzegać czas z jednej skrajnej perspektywy, np. koncentrując się nadmiernie na przeszłości, teraźniejszości lub przyszłości.

- Największym paradoksem czasu jest to, że choć nasza perspektywa postrzegania go jest jednym z czynników najsilniej wpływających na nasze myśli, odczucia, decyzje i działania, to często nie jesteśmy tego świadomi - podkreślił prof. .

Na przykład, osoby nadmiernie nastawione na teraźniejszość, nierozważające konsekwencji własnych decyzji są bardziej narażone na uzależnienie od alkoholu, narkotyków czy seksu, dlatego, że chętniej sięgają po przyjemności nie zważając na konsekwencje. W niezrozumieniu tego zjawiska prof. upatruje niepowodzeń większości kampanii anty-narkotykowych skierowanych do młodzieży. Koncentrują się one przeważnie na przyszłych negatywnych konsekwencjach, które nie mają znaczenia dla osób zorientowanych na teraźniejszość, czyli najbardziej narażonych na uzależnienia, wyjaśnił.


Źródło: http://ksiazki.wp.pl/tytul,Prof-Zimbardo-Zrozumienie-naszej-postawy-wobec-czasu-moze-byc-kluczem-do-szczescia,wid,13617,wiadomosc.html